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O que é Anemia Ferropriva?

do Conteúdo Independente de noreply@blogger.com (Fábio Soares)

A anemia é uma doença definida pela Organização Mundial de Saúde (OMS), a anemia pode ser causada por inúmeros fatores inclusive a falta de nutrientes, ferro, vitamina B12, zinco e proteínas no organismo. Porém a anemia na qual se denomina por falta de ferro no organismo é chamada de Ferropriva.

A anemia ferropriva é bem mais comum que as outras, médicos fizeram uma pesquisa e constataram que mais de 90% das pessoas que sofrem com anemia são por causa da falta de ferro no organismo. Muitas pessoas podem achar que o ferro não é tão importante assim para a saúde quando na verdade ele tem como função fazer com que as células vermelhas se multipliquem.

Além de o ferro trabalhar nas células vermelhas do organismo ele também trabalha com o transporte de oxigênio para o cérebro, por isso é muito importante que trate esta doença. A anemia por falta de ferro para alguns médicos pode ser denominada como uma deficiência nutricional e o mais importante esta deficiência ou distúrbio de ferro costuma afetar inúmeras pessoas de diferentes classes sociais.

Os grupos mais afetados pela anemia ferropriva são: gestantes, lactantes (mulheres que estão no processo de amamentação), adolescentes, mulheres em sua fase adulta de reprodução e idosos. A anemia ferropriva esta totalmente relacionada ao risco de mortes de mulheres parturientes, crianças prematuras e crianças de baixo peso.

As pessoas que sofrem com a anemia ferropriva retêm maior proporção quando o assunto é pegar infecções, pois com esta doença o organismo e os anticorpos que são gerados para se defender acabam ficando fraco o que acarreta a fácil contaminação com qualquer infecção ou doença grave. Além de que a anemia ferropriva impede o crescimento.

Os sintomas mais propícios da anemia ferropriva são: fadiga, anorexia, palidez e pele e mucosa, menor disposição, dificuldade de aprender e apatia. Então para que a anemia ferropriva seja detectada é preciso que faça uma porção de exames de sangue (laboratoriais).

Para que a população e nem mesmo os médicos tenham que se dedicar somente a esta doença procure ingerir somente alimentos que contenham ferro, caso não saiba certo quais são estes alimentos siga a lista que disponibilizamos abaixo:

- Carnes vermelhas
- Carne branca
- Leite
- Ovo
- Agrião
- Couve-Verde
- Taioba
- Feijão
- Fava
- Grão-de-bico
- Ervilha
- Lentilha
- Castanhas
- Nozes
- Melado de Cana
- Rapadura
- Açúcar mascavo
- Castanhas
- Melado de cana
- Açaí
- Cereais matinais

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